Vòng đeo tay

Vòng đeo tay

Mọi người đều biết sự khôn ngoan rằng cuộc sống đang chuyển động, đó là lý do tại sao nhiều người hiện đang cố gắng đảm bảo rằng họ di chuyển thường xuyên và thường xuyên. Để kiểm soát quá trình này cho phép một thiết bị rất thú vị và hữu ích - máy đếm bước chân. Với nó, bạn có thể thấy số bước hoàn thành trong một khoảng thời gian nhất định.

Các tính năng

Tính năng chính và đặc biệt của thiết bị này là khả năng đếm số bước. Một tên khác là pedometer. Trước đây, các thiết bị như vậy đã được sử dụng cho đào tạo quân sự và thể thao, nhưng bây giờ nó có các loại công dân khác. Nó cho phép bạn duy trì sức khỏe và ổn định hoạt động hàng ngày. Đặc điểm chính của máy đếm bước chân là trong điều kiện hiện đại, khi phần lớn dân số sử dụng phương tiện giao thông, mọi người đi bộ rất ít. Thiết bị này cho phép bạn tính đến khoảng cách di chuyển và đẩy để đi bộ thường xuyên hơn.

Các nhà khoa học từ lâu đã nhận ra rằng đối với một người trưởng thành, tốc độ hoạt động thể chất mỗi ngày là một chỉ số khoảng 10.000 bước., nhưng không phải tất cả mọi người đều hoàn thành định mức này, một người nào đó không có thời gian cho việc này, và ai đó một mình không thể và không muốn kiểm soát nó. Tất cả điều này có tác động tiêu cực đến sức khỏe con người, và một phát minh như máy đếm bước chân cho phép bạn thoát khỏi những vấn đề như vậy và làm cho cơ bắp trở nên đồng điệu. Nó có tác động tích cực đến sức khỏe, hơi thở trở nên đều và chính xác hơn, và tất cả lượng calo dư thừa sẽ nhanh chóng được chi tiêu.

Đi bộ là cách dễ nhất và nhanh nhất để sử dụng thêm năng lượng, và máy đếm bước chân là một thiết bị giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình này.

Máy đếm bước ở dạng dây đeo cổ tay là một thiết bị thông minh và dễ dàng theo dõi hoạt động và đo các bước.. Nó cũng thường được trang bị một bộ đếm calo. Một vòng đeo tay như vậy được phân biệt bởi một số lượng chính xác và dễ sử dụng. Nó có trọng lượng rất nhỏ và do đó hầu như không cảm thấy trên cánh tay. Một tính năng khác của pedometer vòng đeo tay là thiết kế thời trang và hiện đại.

Loài

Đồng hồ đo nhịp tim dưới dạng vòng đeo tay là một thiết bị điện tử được phân biệt bởi độ chính xác đặc biệt của nó.. Vòng đeo tay này được trang bị một cảm biến điện tử đặc biệt để nắm bắt mọi chuyển động và truyền tín hiệu đến cơ chế của thiết bị. Điều quan trọng nhất là một chiếc vòng tay như vậy với thiết kế điện tử chỉ tính đến các bước, các chuyển động khác, xoay hoặc nghiêng như một bước sẽ không được tính. Đó là những gì xác định độ chính xác của thiết bị này.

Ngoài ra, tất cả các vòng đeo tay điện tử được chia thành một thiết bị có công nghệ 2D hoặc hệ thống tính toán bước 3D. Chúng khác nhau rất nhiều, mỗi loài có những đặc điểm và ưu điểm riêng. Đếm các bước trên hệ thống 2D chỉ có thể ghi lại chuyển động trong không gian hai chiều. Do đó, chỉ có các bước và chuyển động trong không gian dọc và ngang sẽ được tính, vì vậy máy đo vòng đeo tay sẽ xem khi nào và cách bước được thực hiện.

Các thông tin nhận được sẽ xuất hiện trên một màn hình vòng đeo tay đặc biệt. Nhưng để thông tin này chính xác và chính xác nhất có thể, điều quan trọng là phải sửa đúng vòng đeo tay với 2D trên cánh tay để chuyển động tự do và chuyển động của nó không được tính là các bước.

Loại vòng đeo tay thứ hai là máy đếm bước chân thiết bị với công nghệ 3D.. Đây là một hệ thống đếm bước mới và thú vị, vì ở đây các tính toán được thực hiện trong không gian ba chiều và hoàn toàn mọi chuyển động sẽ được phản ánh chính xác trên màn hình thiết bị và được cảm biến ghi lại. Thiết bị này có thể dễ dàng phân biệt chuyển động trong khi chạy với đi bộ bình thường.

Nó cũng có thể được sử dụng để đếm nhảy và các chuyển động khác.

Pedometer - vòng đeo tay với công nghệ 3D không mắc lỗi khi một người đi bộ và khi anh ta chỉ di chuyển tại chỗ. Máy đếm bước 3D Trung Quốc rất phổ biến vì nó được phân biệt bởi chi phí ngân sách và độ chính xác của bài đọc. Cả hai loại này đều rất khỏe mạnh và đáng tin cậy, tùy chọn thứ hai phù hợp hơn cho các vận động viên. Anh ấy sẽ có thể hiển thị chính xác kết quả tập luyện của bạn.

Duyệt các mô hình phổ biến

Máy đếm bước đầu tiên ở dạng vòng đeo tay có thể được coi là một thiết bị Xương hàm lên Anh ta có một thiết kế rất thú vị và được phân biệt bởi một mức giá ngân sách, vì vậy sự xuất hiện của anh ta trên thị trường gây xôn xao. Nhưng sau đó, những người mua đã tiết lộ một lỗ hổng trong thiết bị này - nó làm biến dạng hiệu suất trong trường hợp độ ẩm trên nó. Đó là lý do tại sao các nhà sản xuất phải thực hiện những thay đổi lớn đối với thiết kế của thiết bị này.

Đối với thiết bị Android, bất kỳ kiểu máy đếm vòng đeo tay nào từ Ban nhạc Xiaomi Mi. Những thiết bị này cũng có thể được sử dụng như đồng hồ. Tính năng của chúng là một số lượng lớn các chức năng, bao gồm máy đếm bước chân, đo lượng calo, xác định quãng đường di chuyển, thời gian, nhịp tim, hẹn giờ, đồng hồ bấm giờ và nhiều chức năng khác. Nó có thể giao tiếp với điện thoại thông qua một ứng dụng đặc biệt, ứng dụng của nó có thể được cài đặt trên bất kỳ thiết bị nào, kể cả thiết bị của Apple.

Một thiết bị pedometer phổ biến khác là một fitnestreker từ một nhà sản xuất Trung Quốc. EdwoBên ngoài, nó trông giống như một chiếc đồng hồ điện tử và cũng được trang bị một số lượng lớn các chức năng. Nó là hoàn hảo cho cả iPhone và các thiết bị khác. Nó rất thuận tiện để đeo nó trên tay của bạn, nó có một hệ thống bảo vệ chống mất mát. Với nó, bạn có thể điều khiển không chỉ hoạt động của động cơ mà còn cả giấc ngủ.

Không kém phần nổi tiếng trên thị trường vòng đeo tay-máy đo bước chân là một thiết bị có tên Fitbit. Nó có chức năng giao tiếp qua Bluetooth với điện thoại để truyền thông tin đến nó. Nó cũng có thể thực hiện chức năng của đồng hồ, thậm chí nó có thể được đồng bộ hóa với máy tính bằng cáp đặc biệt, nó cũng có thể theo dõi thời gian ngủ, nó có thể ghi lại dữ liệu về thức ăn và đếm calo. Đây là một thiết bị tuyệt vời sẽ trở thành một trợ lý không thể thiếu cho những người có lối sống năng động.

Một lợi thế rất quan trọng của thiết bị này là nó tiếp tục sạc trong một thời gian rất dài - năng lượng của nó đủ dùng trong khoảng thời gian từ 7 đến 9 ngày.

Trong số các vận động viên là thiết bị thể dục rất phổ biến trên tay với chức năng của một máy đếm bước từ Nike. Nhược điểm duy nhất của nó là chi phí tương đối cao, nhưng đó là do đặc tính kỹ thuật tốt và tính linh hoạt của nó. Nó được trình bày trong một loạt các màu sắc. Có rất nhiều mô hình, tất cả chúng đều truyền dữ liệu chính xác nhất về hoạt động của động cơ và không chỉ. Ngoài ra, vòng đeo tay-pedometer từ Nike có mức độ bảo vệ chống ẩm cao.

Nó hoạt động như thế nào

Nguyên lý hoạt động của một thiết bị như vậy khác nhau tùy thuộc vào thiết kế của nó, vì chúng phát ra máy đếm bước cơ, điện-cơ và điện tử. Loại đầu tiên có thiết bị không phức tạp nhất. Nó có tải nhỏ, tương tự như con lắc, quay khi nó di chuyển, do đó di chuyển các bộ phận cơ học bên trong, chúng cũng di chuyển mặt số quay số.

Vì vậy, có thể tính toán bao nhiêu bước đã được hoàn thành.

Mô hình phổ biến nhất là máy đếm bước cơ điện tử, trong đó truyền chuyển động của cơ thể trong các bước tới một cảm biến đặc biệt biến đổi dữ liệu chuyển động thành các xung điện tử.Sau đó, chỉ báo kỹ thuật số xuất hiện trên màn hình. Một thiết bị loại điện tử có cấu trúc phức tạp nhất, vì nó sử dụng giao tiếp với hệ thống định vị và các phương pháp đếm bước khác.

Vòng đeo tay pedometer là phát minh mới nhất trong số các thiết bị như vậy, đó là lý do tại sao mọi nhà sản xuất thiết bị có xu hướng phát hành mô hình riêng của mình, pedometer đang ngày càng phổ biến nhanh hơn.

Để tránh các sự cố trong quá trình hoạt động của thiết bị này, cần phải nghiên cứu rõ ràng các hướng dẫn và cách thức hoạt động của thiết bị.

Hướng dẫn

Để làm cho thiết bị này hoạt động, Bạn cần cài đặt một ứng dụng đặc biệt trên điện thoại hoặc thiết bị máy tính. Bạn cần đăng ký trong chương trình, được thiết kế dành riêng cho máy đếm vòng đeo tay này bằng email. Sau đó, thiết bị được kích hoạt và bạn có thể bắt đầu sử dụng ngay. Nó được đồng bộ hóa với máy tính hoặc điện thoại và truyền dữ liệu về hoạt động và số bước thực hiện, cũng như các chỉ số khác được đo với nó. Theo quy định, nhiều thiết bị như vậy cũng được thiết kế để đo xung và lượng calo được đốt cháy.

Bạn có thể theo dõi tất cả các chỉ số này bằng cách vào ứng dụng hoặc mở một trang web đặc biệt cho ứng dụng này bằng trình duyệt Internet.

Cách cấu hình

Rất dễ dàng để thiết lập thiết bị này, một số ứng dụng cho vòng đeo tay này yêu cầu giới thiệu các chỉ số về tăng trưởng, trọng lượng cơ thể và những người khác. Những dữ liệu này là cần thiết để hiển thị chính xác và chính xác nhất về mức độ hoạt động và tốc độ di chuyển được đề xuất mỗi ngày. Cài đặt được thực hiện theo các bước, tất cả có thể được thực hiện dễ dàng thông qua ứng dụng và bản thân vòng đeo tay không cần điều chỉnh, điều quan trọng là chỉ cần đặt nó đúng cách và sửa nó trên tay của bạn.

Tại sao không xem xét các bước

Vòng đeo tay pedometer là rất quan trọng để đeo, vì trong trường hợp không tiếp xúc tay với thiết bị này, dữ liệu về chuyển động và hoạt động sẽ không được chuyển đến chương trình, và do đó vòng đeo tay sẽ không thể đọc được các bước hoặc sẽ truyền dữ liệu không chính xác. Đó là lý do tại sao bạn cần chắc chắn rằng một chiếc vòng tay như vậy vừa khít với bàn tay và tiếp xúc tốt với nó.

Tác hại hay lợi ích

Nhiều người có xu hướng tin rằng thiết bị này có thể gây ra một số tác hại, nhưng tuyên bố này từ lâu đã được các nhà khoa học bác bỏ. Vòng đeo tay pedometer không thể làm hại đến sức khỏe của bạn và sẽ chỉ giúp bạn có được lợi ích từ công việc của anh ấy. Với nó, bạn có thể có một lối sống lành mạnh hơn, kiểm soát các chuyển động của bạn, cũng như mạch đập. Điều thứ hai là rất quan trọng đối với những người có vấn đề với hệ thống tim mạch hoặc với áp lực.

Ngoài ra, đối với những người tuân thủ chế độ ăn kiêng hoặc chế độ ăn kiêng, điều rất quan trọng là với chiếc vòng tay này bạn có thể đếm được lượng calo. Anh ta sẽ cung cấp cho bạn kiến ​​thức về việc đã đốt cháy bao nhiêu calo và với sự trợ giúp của ứng dụng, bạn có thể tìm ra tỷ lệ calo mỗi ngày.

Cách chọn

Để chọn đúng thiết bị này ở dạng vòng đeo tay, bạn cần quyết định mục đích mà bạn sẽ mua nó. Nếu bạn chỉ muốn tập trung vào chức năng đo số bước, nhịp tim hoặc lượng calo được đốt cháy cho bạn, thì bạn có thể thích máy đếm bước chân đơn giản và rẻ tiền nhất. Nó cũng tuyệt vời nếu bạn không có vấn đề về sức khỏe. Những người mắc một số bệnh tim mạch nên chọn một thiết bị có chức năng bổ sung để xác định mạch.. Nó dễ dàng và chính xác xác định nhịp tim, vì vậy nó là hoàn hảo để phục hồi chức năng sau bất kỳ hoạt động và điều trị.

Các thiết bị như vậy đắt hơn một chút, nhưng chúng giúp theo dõi sức khỏe.

Những người muốn giảm cân hoặc ăn kiêng Tốt nhất là ưu tiên cho máy đếm bước chân có chức năng đo lượng calo được đốt cháy trong khi đi bộ. Thông thường, những chiếc vòng này có nhiều chức năng bổ sung để ngăn chặn sự tiếp xúc quá mức với tim và hệ hô hấp của cơ thể.

Với thiết bị này và các quy định khác, bạn có thể dễ dàng giảm cân.

Đối với những người mà không phải mọi chỉ số đều quan trọng, nhưng tất cả cùng nhau, tốt hơn là chú ý đến mô hình đa chức năng.. Nó có thể được sử dụng để xác định không chỉ số bước, mà cả quãng đường đã đi, cũng như tốc độ của một bước hoặc chạy, chỉ báo tốc độ trong một khoảng thời gian nhất định, bao gồm cả phút, giờ, v.v. Thiết bị này cũng hiển thị lượng calo được đốt cháy và thường được trang bị chức năng bấm giờ hoặc hẹn giờ. Tất cả các máy đo bước chân cũng đo nhịp tim và có nhiều tính năng hữu ích khác.

Vòng đeo tay này là một trợ lý không thể thiếu cho bất kỳ vận động viên nào coi trọng thời gian của mình và chăm sóc sức khỏe và thành công trong thể thao.

Cách phân biệt bản gốc với hàng giả

Thật không may, không phải tất cả các vòng đeo tay pedometer được cung cấp bởi các nhà sản xuất khác nhau trên thị trường là thiết bị gốc. Doanh số của họ rất cao, vì vậy một số người bán có thể cung cấp cho bạn hàng giả dưới vỏ bọc của bản gốc. Đó là lý do tại sao bạn cần biết các chỉ số để bạn có thể phân biệt vòng đeo tay ban đầu - máy đo bước chân với hàng giả. Sự khác biệt đầu tiên giữa hai tùy chọn này là phiên bản gốc của máy đếm bước phải cho biết tên chính xác của mô hình. Và dữ liệu này là cả trên dây đeo của nó và trên chính thiết bị điện tử - viên nang.

Mỗi vòng đeo tay có một số riêng - ID. Nếu trên thiết bị tất cả các dữ liệu này bị thiếu, bạn chắc chắn có thể nói rằng bạn đang phải đối mặt với máy đếm bước giả. Nếu bạn mua một chiếc vòng tay màu đen, hãy chú ý đến sự đồng nhất của màu sắc, bởi vì rất thường xuyên thiết bị giả có màu sắc mờ ám với tông màu xanh lá cây hoặc xanh dương. Ngoài ra, dây đeo của phiên bản gốc có cấu trúc cảm ứng rất mềm mại và thoải mái, nó có thể rất vừa vặn với cổ tay và thích ứng với chu vi của nó.

Theo quy định, những chiếc vòng như vậy dễ dàng uốn cong và không khó để điều chỉnh chúng.

Các thiết bị giả thường có cấu trúc rất cứng nhắc, thậm chí chúng có thể bị vỡ.. Một điểm khác biệt và có lẽ là quan trọng nhất giữa phiên bản gốc của vòng đeo tay điện tử và máy đếm bước chân là thiết bị giả không thể truyền dữ liệu đến một ứng dụng đặc biệt và do đó bạn không thể nhận thông tin từ vòng đeo tay đó. Đó là lý do tại sao trước khi bạn mua thiết bị này, bạn cần kiểm tra xem nó có kết nối với ứng dụng gốc từ thương hiệu vòng đeo tay pedometer này không.

Nhận xét

Nhiều khách hàng viết đánh giá rằng tốt nhất bây giờ là có được máy đếm bước chân có nhiều chức năng khác và có thể giao tiếp với điện thoại thông minh thông qua một ứng dụng đặc biệt. Họ cũng viết rằng chúng là những thiết bị rất thoải mái và hiện đại giúp mọi người có lối sống lành mạnh.

Nhiều vận động viên thích vòng đeo tay Xiaomi Mi Band 2, vì các mẫu thế hệ thứ hai có thiết kế thể thao thời trang và số lượng lớn chức năng, nhưng đồng thời có ngân sách rất thấp. Hầu như không có ngoại lệ, người mua rất khuyên dùng vòng đeo tay này.

Tổng quan về mô hình này được trình bày trong video dưới đây.

Bình luận
Bình luận tác giả

Đầm

Váy

Áo cánh